السبت، 13 أكتوبر 2012

قم بتنشيط و تقوية داكرتك من خلال حل الالغاز

قم بتنشيط و تقوية داكرتك من  خلال حل الالغاز         أفادت دراسة أميركية بأن المدوامة على القراءة وحل الكلمات المتقاطعة والألغاز والعمليات الحسابية الذهنية مدى الحياة يمكن أن يقلل فرصة تطور مرض الخرف. فقد وجد العلماء الذين بحثوا في 65 حالة من كبار السن الأصحاء في سن 76 أن الذين كانوا يداومون على هذا الأمر كان لديهم كميات أقل من البروتين المدمر -المعروف باسم بيتا أميلويد- المرتبط بمرض ألزهايمر من أولئك الذين كانوا أقل نشاطا ذهنيا. وبإجراء مسح للدماغ قارن...

سبعة نصائح هامة لحماية الشفايف من التشقق

سبعة نصائح هامة لحماية الشفايف من التشقق  اليك سيدتى هذه النصيحه الرائعه والبسيطه والتى بها تتمكنى من تجنب حدوث تشقق للشفايف   - النصيحه الاولى حماية الشفتين: عليك باستعمال كريم أساسه زيت ليمنحك الترطيب الازم مثل الفازلين والجلسرين قبل الخروج   من المنزل في الطقس البارد، واعادة استخدامه كلما احتاج الأمر.   - النصيحه الثانيه تجنب لعق الشفتين، فاللعاب يتبخر بسرعة تاركا الشفتين جافتين اكثر، اذا كان لعق الشفتين عادة لديك تجنب   استعمال مرطب الشفاة ذو النكهة...

شارك

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More