الأربعاء، 7 مارس 2012

ما السر في كون الفيسبوك يحمل اللون الازرق

ما السر في كون  الفيسبوك يحمل اللون الازرق شهد فيسبوك في السنوات الماضية تعديلات فى كل شىء ماعدا شىء واحد هو "لونه الأزرق" الذى لم يمسه أى تعديل منذ إطلاق الموقع 2004 حتى الآن كل شىء فى فيسبوك أزرق من الصفحة الرئيسية إلى الصفحات الشخصية و الظلال والشعار بالطبع والحقيقة أن السبب فى هذا يرجع إلى مارك زوكربيرج مصمم موقع فيسبوك حيث إن "مارك" مصاب بمرض "عمى الألوان" مما يعنى أن اللون الأزرق هو أفضل الألوان التى يستطيع أن يميزها ، حتى إن "مارك" قال :"الأزرق هو اللون الأنقى بالنسبة...

الثلاثاء، 6 مارس 2012

القهوة المثلجة

القهوة المثلجة المقادير ½ كوب ماء دافئ 2 ملعقة صغيرة قهوة 1 كوب ثلج 3 ملعقة صغيرة حليب مركز ومحلى ½ كوب حليب 1 ملعقة كبيرة شراب الشوكولاتة الطريقة  نضيف القهوة إلى الماء ثم نضها في الخلاط نضيف الحليب وشراب الشوكولاتة والحليب المركز المحلى والثلج ونخلط جيدا بعدما يصبح المزيج متجانس نسكبه في كأس التقديم ونضيف إليه مكعبات ثلج ...

سلطة مكسيكية باردة

سلطة مكسيكية باردة المقادير ½ كوب من أوراق الكزبرة المفرومة خشن 2 حبة طماطم مفرومة ناعم 1 بصلة بيضاء، مقطعة قطع صغيرة 1 فلفل حلو أحمر مفروم 2 ملعقة كبيرة فلفل هالابينو مفروم ناعم 1 ثوم مفروم ناعم ملعقة كبيرة عصير ليمون ملح و فلفل الطريقة 1-تضاف حبتا الطماطم والفلفل الحلو والهلابينو والبصل والثوم وعصير الليمون والملح والفلفل إلى وعاء متوسط الحجم 2-تضاف الكزبرة إلى الوعاء 3-تحرك السلطة قبل التقديم مبا...

الأحد، 4 مارس 2012

تعرف على اضرار الوجبات السريعة

الوجبات السريعة مصطلح يطلق على الوجبات التى يمكن ان تحضر وتقدم بسرعة فائقة, لكن بشكل دقيق يعود المصطلح على الأكلات التى تباع فى المطاعم أو المتاجر وتكون هذه الوجبات ذات جودة منخفضة وتحتوى على كمية عالية من الدهون.    لا شك أن مطاعم الوجبات السريعة أوجدت ملاذا للناس المشغولين والأفراد غير المتزوجين، لكنها أفرزت ظاهرة سلبية، فللوجبات السريعة اضرار كثيرة جدا منها: أضرار الوجبات السريعة نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة. التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم...

اذا كنت تهتمين برشاقتك فعليك بشرب الشاي

في دراسة يابانية حديثة قالت النتائج أن تناول الشاي من شأنه أن يمنع زيادة الوزن التي تنتج من الوجبات السريعة .  وخلص البحث إلى أن شرب الشاي بصورة منتظمة يوقف تغيرات الدم الضارة و التي ترتبط بالأطعمة الدسمة و التي قد تؤدي للإصابة بالنوع الثاني من داء البول السكري في وقت متأخر من الحياة. وقد أشار الباحثين أن البحث الذي قاموا به على فئران التجارب هو إشارة على وجود مجموعة أخرى من الفوائد الصحية للشاي، وإذا تم التأكد منها عبر التجارب التي ستجرى على البشر سيكون له فوائد جيدة. وقد...

وصفات رائعة للقضاء على القشرة

قشر الشعر يفسد جمال شعرك ويؤثر على صحته كما أنه يمكن أن يحدث في أي وقت وأي سن. وعادة يكون علاج قشر الشعر بالشامبو المخصص لذلك والذي قد يأخذ وقتا طويلا كما انه قد يكون قويا على بعض أنواع الشعر ويسبب تساقط وضعف الشعر. هذه هي بعض الوصفات المنزلية السهلة للتخلص من قشر الشعر. 1- الخل هو أفضل الحلول للتخلص من القشر، اخلطي ملعقتين من الخل و6 ملاعق كبيرة من الماء ودلكي بها فروة الرأس قبل النوم. اتركي المزيج على شعرك طوال الليل ولفي رأسك بفوطة . وفي الصباح اشطفي شعرك بخليط الماء والخل مرة أخرى....

نصائح تساعدك على التخلص من النوم صباحا

؟؟؟ كيف تتخلص من النعاس صباحا ؟؟؟؟؟؟؟؟ بعض النصائح المساعدة لمحاربة البقاء في السرير ولبدء يوم نشيط، كي يستقبل يومه الجديد بكل نشاط وتفاؤل وحيوية... 1. عدم الذهاب المتأخر للسرير يستحب تمرين وبرمجة العقل على الذهاب للسرير في وقت محدد و باكرا، بحيث ألا تقل ساعات النوم عن ست ساعات. 2. الضوء مساعد للإستيقاظ الضوء يقوم بضبط الساعة البيولوجية داخل الإنسان، والظلام يدفع الى آفراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن آزدياد التعب والرغبة في النوم، وضوء أشعة الشمس من ناحية ثانية ينشط الدورة الدموية ...

شارك

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More